Статьи

Грипп и простуда – чем и когда лечить, какие меры профилактики и чем опасно недолечивание.

Вовремя измеренное давление поможет оперативно принять меры по его нормализации и спасти жизнь

Человеческий организм нуждается в полноценном питании, обеспечивающим его комплексом минералов и витаминов, необходимых для поддержания здоровья. Однако все их получить только из продуктов крайне сложно. И тут на помощь приходят витаминно-минеральные комплексы.

Сустав - это не просто способ подвижного соединения костей скелета. Они обеспечивают нам все разнообразие движений. Поэтому, когда возникают проблемы с суставами, мы ощущаем некоторую неполноценность, лишаемся чего-то очень важного.

У ребенка высокая температура. Что делать?

Глюкометр – это прибор для определения концентрации глюкозы в крови. Без него не обойтись тем, кто вынужден постоянно контролировать этот параметр. Это люди, страдающие сахарным диабетом 1 и 2 типа, а так же те, кто находится в группе риска по этому заболеванию.

Самое лучшее лечение – профилактика. Однако, если вы не смогли предотвратить заболевание, то считается что меры борьбы с недугом тем эффективнее, чем на более ранних сроках вы начали их предпринимать.

Для начала нужно понять, что же такое простуда. Это - не ГРИПП и не ОРВИ.

Наступает холодный период года, время когда нам приходится особенно часто сталкиваться с простудными заболеваниями. Как сохранить здоровье в период межсезонья и холодов?

Многие люди из-за неправильного образа жизни выглядят лет на десять старше, чем могли бы.
Старение происходит со всеми, но некоторые факторы образа жизни могут легко добавить внешности целых пять, а то и десяток лет.

Поскольку сейчас все больше людей придерживаются образа жизни, направленного на укрепление здоровья сердца, и принимают лекарства, которые снижают риск инфаркта, количество смертей от ИБС уменьшается. Но 10 мифов, обсуждаемых ниже и касающихся заболеваний сердца и их терапии, до сих пор мешают многим принять правильные меры.

Никотин является основной причиной пристрастия к курению, но не только он вызывает тяжёлые последствия для здоровья. В состав табачного дыма входят другие 7000 ингредиентов, такие как смолы и окись углерода (СО, угарный газ), которые способны вызывать серьёзные заболевания.

Хотя дыхание процесс неосознанный, существуют способы как им манипулировать. Короткое, неглубокое дыхание или его задержка на пределе возможностей создают стрессовую реакцию в организме со всей соответствующей физиологией, и даже страшные мысли. И наоборот, удлиняя дыхание, можно вызвать реакцию релаксации, успокоить тело и тревожный разум.

Правильный период восстановления после тренировок важен для их же оптимальных результатов. И, если вы пытаетесь похудеть, то ваш послетренировочный ритуал может обеспечить успех или провал вашей программы.

От 30 до 40% населения в России испытывают боль, дискомфорт в верхней части живота или другие симптомы, связанные с приёмом пищи. Если вы регулярно сталкиваетесь с проявлениями диспепсии на протяжении длительного времени, то вам, вероятно, будет полезно узнать, что это за состояние, почему оно возникает и как можно от него избавиться.

Как снизить вес? Ответ на этот вопрос ищут миллионы людей. Причем всем хочется похудеть при минимальных усилиях. Как известно, спрос рождает предложение, поэтому исследователи постоянно создают новые приборы для «ленивого» снижения веса. Один из них – миостимулятор.

Метаболический синдром (также известный как метаболический синдром X) представляет собой совокупность факторов риска для здоровья и жизни, которые возникают в результате резистентности к инсулину (состояние, при котором ткани тела не реагируют на инсулин должным образом). Человек с метаболическим синдромом имеет значительно повышенный риск развития сахарного диабета 2 типа, сердечно-сосудистых заболеваний и преждевременной смерти.

Существует несколько лекарственных препаратов, которые могут помочь в снижении веса